06/17 15:48

サウナスーツ!

昼休憩。
マスクして有酸素運動する事で息が上がりやすくなり心拍機能に負荷を掛けます。これにサウナスーツ結構キツイです。。
仕事ではSメンだけど、自分に対してはドMかもしれません。
今日風が強くて髪が逆サイドにいっちゃってます、、
※マスクをして身体に異変を感じた時は使用を中断して下さい。